Resepi Atkin Sandwich

Ini untuk atkin2 saje ye. :D

Ok,memandangkan orang atkin ni takleh makan roti,i mean disebabkan pantang,jadi ape kate kite gantikan roti tu dengan ...TAUHU!

ya...nampak peliks gile,tapi serius,sedap,cubela...

~ok,satu keping tahu tu dalam 2 gram lebih carb kot...so,potong tahu tu kepada dua bahagian(ala2 roti sandwich)

~goreng,

~and then,walla! buatla sandwich yang anda suka...letak kepingan ayam ke....tambah la cheese dgn mayoneese...and sayur....

p/s : ianya bukan tentang berdiet,tapi ianya tentang mengubah cara pemakanan.(tips untuk mengelakkan anda pikir diet ini terlalu susah)